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Emozioni e comportamento

Scarica la tensione in 4 mosse

L’essere umano è portato da sempre ad accumulare tensione o stress, nonostante i fattori che li causano siano diversi a seconda delle epoche storiche. Da sempre quindi le persone e le comunità cercano strategie contro il nervosismo e lo stress. Eppure spesso non riusciamo a farlo in modo efficace e rimaniamo intrappolati in un nervosismo […]

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Caregiver

Ictus: 9 consigli per i caregiver

Strategie per una gestione efficace della vita con un familiare con ictus Ho già approfondito in precedenza l’ictus in quanto evento neurologico. Vediamo qui quali cambiamenti esso può provocare nel paziente e soprattutto quali strategie puoi adottare in quanto familiare/caregiver per affrontare efficacemente la situazione insieme al tuo caro. Cosa aspettarsi dal paziente con ictus […]