Categorie
Emozioni e comportamento

Quando hai paura di scegliere

“E se poi facessi la scelta sbagliata?” Ogni scelta ci porta su un diverso sentiero di vita. La paura di sbagliare la scelta è quindi comprensibile, perché potresti scoprire solo più tardi la possibilità di scelte diverse che si potevano fare. Oppure potresti trovarti in una situazione che non ti aspettavi e che ti fa […]

Categorie
Emozioni e comportamento

Minacce e difese per l’autostima

Ti sei mai trovato in una situazione che ha messo in dubbio la tua autostima o ha turbato il tuo benessere emotivo, anche solo per un breve momento? Sicuramente sì, visto può capitare di sentirsi poco efficaci non solo davanti ad eventi negativi, ma anche talvolta positivi. Vediamo in questo articolo quali reazioni mettono in […]

Categorie
Emozioni e comportamento

Conosciamo l’autostima

Con questo articolo approfondisco il concetto di autostima in psicologia e come essa viene costruita ed influenzata. Si tratta di un argomento molto vasto e complesso. Qui troverai alcune informazioni di base sul funzionamento dell’autostima. Che cos’è l’autostima L’autostima è la valutazione che ognuno ha di se stesso. Per l’essere umano, essa ha una funzione […]