Sedute individuali

Autostima, stress, autoefficacia, consapevolezza psico-corporea, elaborazione e regolazione delle emozioni

Qui puoi trovare il tuo spazio personale da dedicare al tuo benessere psicologico.

Le sedute individuali sono fruibili da tutti coloro che desiderano trovare un equilibrio psicologico più sereno, raggiungere un migliore benessere emotivo e psico-fisico, migliorare le proprie relazioni verso altre persone o specifiche situazioni.

La gestione efficace delle emozioni, la riduzione dello stress, il lavoro sulla propria autostima e sul proprio senso di autoefficacia permettono una qualità di vita più serena per se stessi e per chi sta con noi.

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